A la hora de hacer actividad física, hay diversos factores que debemos tener en cuenta para cuidar nuestro cuerpo. Salir a trotar es una de las actividades más elegidas para aquellos que buscar una actividad aeróbica, sin embargo hay que tener en cuenta la superficie sobre la que se corre para cuidar las articulaciones y evitar lesiones.

SERGIO ADARO - TRAUMATÓLOGO